足立区民

2024.05.11

15回目の訪問

サウナ飯

湯の泉 草加健康センター
2024.5.11 (土) 埼玉県

とても気持ちいい朝、8:50先行、9:00静寂間に合って良かった!そしてKmRさんのロウリュ久しぶり。口上では、今日は優しめに!サ室105°のセッティングと言ってたが110°を指してたが本当に優しめなのか疑問?見渡せばサ室内はいつもの土曜日のこの時間にしては空いてました。初参加の方も居た様で、ラドルでのロウリュもいつもより少なめ。
9:15氷掛けから団扇もアツ気持ちいい🔥っと言う表現がしっくりくるかな!水風呂15.4°でクールダウン後、デザートサウナ上段中央で7分。
9:40元桶、ジョウロで水投入もいつもより少ない。ブロアーでの撹拌も熱いが良い感じ🔥🔥
9:55かつ桶、熱さがこもらない様に換気口を開ける。氷投入後、蒸気の抜けが早い分、ブロアーでの熱風にも耐えられる🔥🔥今日は、とても優しめのロウリュだった。ここまでは!
10:10石洗い、換気口が閉められたのを知らずに上段出入り口付近に着座。今日は優しめなので上段でも行けそうだ。氷投入し団扇で撹拌、熱々蒸気が降り注ぐも抜けが悪いんですけど〜🔥🔥🔥🔥🔥すかさず中段に下山しギリ完走😭背中と腕若干負傷。石洗いでここまでのは久々、完全に舐めてたわ!お陰で水風呂が最高。新外気浴エリアでのアディロンダックチェアでの外気浴が心地よい風を感じながらウトウト💤そしてデザートサウナを上段中央8分し水風呂からの炭酸泉。時計をみると11時、今日はやっぱ空いてるわ!ビンゴも無いし夜までまったり過ごします♪♪♪

足立区民さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
足立区民さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

大生 冷奴 肉つけうどん大盛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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