足立区民

2024.03.20

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯の泉 草加健康センター
2024.3.20 (水) 埼玉県

女房と朝から先行、8:45にIN。祝日なので9:00〜KmRさんのロウリュが今日のお目当て。先ずは身体を清めて薬湯で湯通し。寒いので水通しはせず早速静寂開始。サ室110°、今日のアロマはマスカット、ミントじゃなくて良かった!9:15氷投入から団扇での仰ぎが今日もヤバい🔥🔥
9:40元桶 ジョウロからアロマ水を大量投入、ブロアーで溜まった蒸気を撹拌。落ちてくる蒸気を背中で受け止めかなりの熱さ。アロマ水がミントじゃない分今日はいくらか楽だった!
9:55かつ桶 氷投入後のブロアー、挙手を求められるも手上げ誰もおらず。上段は焼け野原状態🔥🔥🔥
中段で無事完走したが今日もエグかった!KmRさんが誰も出て来ないのはどういう事だと怒りながらの追いブロアーでトドメを刺された!
10:10石洗い 洗面器で水3杯、氷投入からの団扇で仰ぎを上段出入り口寄りで。かつ桶でのダメージが残る中無事完走!すべてのロウリュが終わった後のデザートを1セット、トータル7セット。炭酸泉で〆て退室。13:00〜100円ビンゴに参加し食事券、ドリンク券が今日の収穫!夕方までリクライニングでゆっくりし再び18:15浴室へ。
18:30〜アロマ掛け(tmzw君)19:30〜氷掛け(ワタナベさん)に参加。どちらも前半はゆったりと後半は激アツで最高。特に氷掛けはバケツ一杯分のキューゲルが良い!トータル5セットし本日のサ活終了。強風で夜は外気浴はせずに内気浴で充分だった。とても良い祝日サ活が出来た事に感謝‼︎

足立区民さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

カレーうどん 唐揚げ 青リンゴサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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