足立区民

2024.03.03

9回目の訪問

サウナ飯

湯の泉 草加健康センター
2024.3.3 (日) 埼玉県

今日も朝から良い天気☀️8:40女房と先行入館、洗体→薬湯→水通しからKmR氏9:00静寂開始。サ室108°今日のアロマはヒバ、とても良い香りに癒されながら優しい撹拌。9:15氷投入、溶け方がハンパ無く早い。激アツ蒸気の回りも早く息苦しさも加わりつつ団扇で撹拌されるも耐えられる熱さ🔥🔥蒸気が落ち着いたサ室で8分1セット。9:40元桶、ヒバ+ミントのアロマ水ジョウロ掛けからのブロアー攻撃、ミントが刺さり始め何となく身体に違和感。昨日のイズネスでのダメージがまだ残っている様だ!
9:55かつ桶、中段出入り口付近に座り氷投入からブロアーはあまりにも熱過ぎて秒で逃げ出す始末。すぐさまサ室に戻り曲の最後まで何とか耐えた。🔥🔥🔥10:10石洗い、ここ最近は上段での完走を果たしてましたが、今日は中段出入り口付近にて。昨日のダメージと刺さる様なアロマとの戦い。何とか完走。いゃ〜、今日はヤバかったけどその分水風呂の気持ち良さとととのい度合が格段に増すのである。
昼のサ飲み、サ飯をいただき13:00〜ビンゴ参加。今日の収穫は無し😭
19:10再び浴室へ。19:30〜アロマ掛け(SSK氏)中段中央付近にて。その後、デザートサウナ2セット。
炭酸泉で締めて本日のサ活終了!今週も良いサ活が出来た事に感謝‼︎

足立区民さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
足立区民さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

カレー唐揚げごはん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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