Kai

2023.08.30

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
岩盤浴も含めて19時過ぎからゆっくりと。
高温サウナ、広い水風呂、外気浴とバランスも良い。
久々だが楽しめました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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