バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
3連休初日、サウナ遠征したくて所沢へ
16時チェックイン、店内散策したりして
16時30分にサウナへ
水風呂が13度！という事で
これはいつものルーティンだと
しんどいなぁと感じつつ
17時に宇田蒸気さんのアウフグースが
始まるという事で時間調整して
いざアウフグース
色々と説明があり音楽が流れて
豪快にサウナストーブに
アロマ水をだばーっと
入り口脇の丸椅子に座ってた為
タオルによる熱波が
独占的になりました
ガッツリと汗をかき
気持ち良くなりました
サウナ:10分x8回
水風呂:30秒x8回
カルターサウナ:5分x8回
お腹が空いてきたので
一旦サウナを出て食事に
ラウンジで食べて
休憩したらまたサウナに
行ってまいります
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