陽だまりの湯
温浴施設 - 富山県 高岡市
温浴施設 - 富山県 高岡市
11/22陽だまりの湯で
北陸アウフグースチームHATのちったんさんが女性サウナでアウフグースとのことで行ってきました🧖🏻♀️✨
女性サウナでアウフグースの体験ができるのは少ないので、はじめてのアウフグースデビュー🔰
アウフグースは、熱苦しいかな?初心者には大丈夫かと不安な気持ちもありましたが
ときどき来る暖かい風、そしてロウリュウのアロマの香りが心地よく感じました☺️
3セットとも違う香りでした。
普段のサウナでは上段に座ることが多いのですが、今回は風を感じるために下段に座ってみたのですが下段でもゆっくりじわじわと温まりしっかり汗をかきました🙆🏻♀️
サウナ 10分
水風呂 2~3分
外気浴or内気浴 5分を3セットし
オロポを飲んで帰りました♨️
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