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サウナ　ゼロハリ

2024.07.24

28回目の訪問

今日は有給で昼からサウナ
平日なのでサウナ室は空いてます

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴15分✖️4セット

晴天での露天水風呂はサイコーですね
外気浴も心地よいです

〆は炭酸風呂30分

今日もスッキリサッパリです！

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