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サウナ　ゼロハリ

2024.01.13

3回目の訪問

今日はいつもの朝ウナ

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴5分✖️4セット

快晴の土曜日朝の雰囲気が自分は好き

〆は炭酸風呂30分

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