mamenezumi

2021.05.14

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
それは突然やってくる。
心の準備はできているか?
待っていてもこない日もある。
でも、大丈夫。
嵐を知っていればこそ、凪の静けさを感じることができる。
それが、
空いチャンス。

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17.66℃
2
28

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トントゥとは?

2021.05.14 23:21
1
空いチャンスを待ちわびて
2021.05.15 16:59
1
おちみ おちみさんに100ギフトントゥ

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