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yossi

2023.01.01

5回目の訪問

あけましておめでとうございます。
今年は元旦からホームサウナへ。

サウナ：16分 × 1、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロウリュ込みでしっかりスタートを切れました。
今年も色々行きたいです。

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