とらこな

2024.05.23

244回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
冷感フリーザーシャワー :0.5分 × 1
氷点下フリーザー :0.5分 × 1
チラーシャワー :0.5分 × 1
休憩 :10分 × 2
合計 :2セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

100℃ロウリュありで2セット

今日も変わらず安定の2セット

充電不良で新品に交換してもらったサウォッチが未だ不良

左手首内側に装着しても1セット目計測しておらず

2セット目のみととのい値「76」

Gakkenに相談してみます

  • サウナ温度 100℃
0
160

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