とらこな

2024.03.08

202回目の訪問

「平日ルーティン週末サ活」

サウナ100℃ :10分 × 2
サウナ80℃ :10分 × 1
チラーシャワー :0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

やっと金曜日~

風邪気味なので100℃ロウリュでガツンと2セットと

80℃ロウリュなしでまったり蒸されました

今週もありがとうございました

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃,80℃
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