とらこな

2024.01.17

166回目の訪問

水曜サ活

「平日ルーティンサ活」

サウナ80℃ :12分、12分、10分
冷水・チラーシャワー :0.5分 × 3
休憩:14分、12分、8分
合計:3セット

一言:会社帰りに直行

冷えた身体にオーバーヘッドシャワーの温湯が沁みます

洗体後のオーバーヘッドシャワーの温冷浴でポカポカで帰宅できました

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真
とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
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