とらこな

2023.09.22

87回目の訪問

「平日ルーティンサ活」

サウナ100℃ :10分×3
チラーシャワー1.0分&氷点下フリーザー:2.0分 × 3
休憩:15分 × 2
合計:3セット

一言:会社帰りのルーティンサ活

靴箱が埋まっていない...空いている

小雨が降っているからか休み前で飲みに行かれる方が多いのかもしれませんね

今日も100℃でロウリュあり、ロウリュ無しで蒸されました

洗体後のチラーシャワーがめちゃくちゃ気持ちいいです

明日は素面主催のテントサウナイベント「しらテン」に参加するので楽しみ~♪ 早く帰って準備しないと!

とらこなさんのHOTTERS24淀屋橋店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
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