虹の湯大阪狭山店
温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市
今日もウォーキングで14:30入湯。
先体後、即サ室に入ると空いており、三段目で8分、水風呂、ポカリ、白湯の湯船を経由して外気浴8分、今日も良い天気で日光浴かな。
2セット目でオートロウリュウ時にサ室内私ひとりだったのでセルフアウフグースで（自分に向けてのタオル回し）汗が玉のように吹き出してきて最高でした。
湯上りのオロナミンC飲み干して帰路のウォーキング開始🚶♀️
ちなみに虹の湯狭山店のサ室テレビは「MBS毎日放送」
私か入湯している時間帯は大抵「ちちんぷいぷい」やってます。
サウナ8分×４、5分×１
水風呂30秒×３、掛水のみ×2
外気浴8分×５
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