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ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
2023.04.05
1回目の訪問
水曜サ活
今日はオスパーへ なんか気のせいかもしれないけど ドライサウナもロウリュサウナの方もめっちゃ熱く感じて最高でした！ 初めてショートコース入りました！ ととのった〜！ ドライサウナ 8分 1セット ロウリュサウナ 8分 3セット 水風呂 1分 4セット 外気浴 5分 3セット
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オスパーのショートコースでのルーティンはこのバランスですね😊参考にします😊
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