富嶽温泉 花の湯
温浴施設 - 静岡県 富士宮市
朝、車のオイル交換と洗車を済ませて12時前にIN。
身体を清めて、さっそくフィンランドサウナへ。
サ室はソロからMAX5人でした。
1セット目 まだ火を入れて間がないようで、室温50度。ロウリュ して、湿度を上げて15分 水風呂2分 休憩5分。今日は風が強い！
2セット目 サウナ15分 水風呂1分 ベンチで外気浴10分。風が強い！でもそれが気持ちいい！
3セット目 サウナ15分 水風呂2分 休憩無し。
4セット目 室温が80度を越えてきた！ サウナ12分 水風呂2分 休憩10分
5セット目 室温100度。 サウナ10分 水浴び ベンチで外気浴10分
露天風呂でフィニッシュです。
サ飯は、満点にんにくの天ぷらとプルコギ定食&自販機で買ったマッチ。美味しくいただきました。
(写メするの忘れた…)
今日もスッキリありがとうございました😊
今週もがんばるぞ！
0
50
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら