湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
プライベートでアンラッキーなことが続いたので、心身ともにリフレッシュ&リセットしに、湯らぎの里へ。ついでに車もリフレッシュというわけで、朝一洗車を終えてから、9:30にサ室IN。朝早いのでサ室も数名ほど。上段へ。
1セット目 サウナ15分水風呂2分王者のイスで休憩15分 イスに包み込まれて落ちていく感覚がたまらない。
2セット目 サウナ15分水風呂1分外気浴15分
3セット目 サウナ15分水風呂1分王者のイスで休憩20分(今日も寝落ち)
炭酸泉10分 外のデッキチェアで外気浴10分 風が強かったけれど日差しが暖かく快適。
本当に心も体もリフレッシュ。思考がプラス方向に向いてきた。
ここの外気浴スペースは充実してるので、これから暖かくなってくるとさらに快適になりそうです。
やっぱりサウナはいいね。
今日もスッキリありがとうございました😊
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