mssam

2021.01.22

27回目の訪問

肩こりからくる頭痛がひどくて残業を断念。
とにかく血行を良くしなければ。それならサウナが一番❗️
というわけで、2日連続で花の湯さんへ。
麦飯石サウナで3セット。
1セット目 サウナ15分水風呂1分休憩20分。気持ちよくてそのまま寝落ち。
2セット目 サウナ15分水風呂1分
続けて3セット目 サウナ15分水浴び 外気浴10分 今日は、比較的気温が高かったので、いい気持ち。
壺湯と変わり湯でフィニッシュ。
マッサージ機で再び寝落ち。頭痛もすっかり治りました。
フィンランドサウナがしばらく休止とのこと。
土日のサウナはどこにしようかなー。
今日もスッキリありがとうございました😊

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他1件のコメントを表示
2021.01.23 00:44
1
ここのマッサージチェア、私は半日くらい寝れそうです💤😂
2021.01.23 09:58
1
ワタクシはアレになってから2階には行かなくなってしまいましたが、アレ前はマッサージチェア→ハンモックで仮眠が鉄板ルーティンでした! って言うか何度かサウナご一緒してますよね?笑
2021.01.24 05:55
1
ウサギさん。マッサージのコースが終わった後のあのまったり感が眠気を誘いますよね。気付けば時間が過ぎている感じです。サ飯の後のマッサージ機なんか特に最高です!
2021.01.24 05:58
1
のりたまさん。フィンランドサウナで「この方かな?」「この人かな?。」なんて思いながら、入っていました。フィンランドサウナが再開したら、またご一緒できるといいですね。
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