富嶽温泉 花の湯
温浴施設 - 静岡県 富士宮市
久しぶりに花の湯のログサウナへ。
11時半頃にIN。
富士山登山のシーズンも終わり、落ち着きが戻ってきた花の湯。でも、3連休の中日でお客さんは、そこそこ入ってます。
ジャグジーで身体を温めてからサウナIN。
1セット目 サ室の温度は、60度 サウナ10分 水風呂2分 外気浴15分 1セット目からいい感じにクラクラ。脱力していく自分がわかる。
2セット目 サ室は、一気に90度 サウナ8分 水風呂2分 ベンチに寝そべり外気浴15分
3セット目 サ室は、100度オーバー サウナ8分 水風呂2分 浴室内で休憩寝落ち35分
4セット目 サウナ10分 水風呂2分 外気浴15分
ラスト5セット目 サウナ8分 水風呂2分 外気浴15分
壺風呂と蜂蜜風呂でフィニッシュ。
今日もスッキリありがとうございました😊
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