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mssam

2022.06.05

60回目の訪問

サクッと3セット。
1セット目　サウナ10分　水風呂1分
2セット目　サウナ12分　水風呂2分
3セット目　サウナ15分 水風呂2分　外気浴15分
今日もスッキリありがとうございました😊

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