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mssam

2022.01.26

108回目の訪問

今日はホーム。
空いてます。
1セット目　サウナ15分　水風呂2分　休憩3分
2セット目　サウナ20分　水風呂3分
3セット目　サウナ15分　水浴び　外気浴5分
露天風呂10分　寝湯20分寝落ち
風呂上がりのマンガでフィニッシュ。
ここのところ毎日サ活ができて幸せ。
今日もスッキリありがとうございました😊

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