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mssam

2022.01.25

66回目の訪問

今日は花の湯。
19時前にIN。広いサウナでまったり。
サウナ15分　水風呂2分　休憩10分
サウナ20分　水風呂2分
サウナ20分　水浴び　外気浴10分
壺風呂でフィニッシュ。
今日もスッキリありがとうございました😊

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