みなよろし

ここは時間の流れが早い。
あっちゅう間に3時間経ってた。
外気浴時にぶっ飛んでしまう。

サウナ調子が悪い。
あんまり気持ちよくない。
たまには違うサウナ行って気分を変えてみるか。

今日は一日講習だったので、サウナでリセット。
それはそうと外気浴してると脛がピーマン並みにテカテカになる。

今日は雨ですが、外気浴永遠できる暖かさ。
春ですなぁ。
日曜の夕方は混んでるけど、一人おじさんばかりで静か。

もろもろ解除されて、なんか人多いな。
春休みで学生も多いし、騒々しい。

今日は一日中講習で疲れた。
その分、サウナが良かった。
外気浴寒すぎず。

大阪の緊急事態終わろうが何しようが、黙々とサウナに入るのみ。

あ〜えー気持ちやったわ。
滋賀の水風呂は深く冷たい。
琵琶湖がそうさせるのか。

それはそうと水活のイオンウォーター当たった。

だいたい滞在時間2時間に決めてるけど、最近は時間が過ぎるのがめちゃくちゃ早く感じる。
冬はサ室割合が増えて外気浴が減るからかの〜

先日のドラマサ道で今を描いてくれてて、ホッとした。

節分ということで開店から岩盤浴コースの一日水春。
岩盤浴したり、マンガ読んだり、ヨギボーで寝たりと一日満喫。
あと水風呂後に湯につかるを試したら手足がちくちくして暖まり、外気浴がよかった。
今後のルーチンに採用だ。

外気温ちょうどいい。
サウナ室の自分のベスポジも見つけられたし、ディープリラックスが過ぎる。

サウナは上段が熱いと信じてきたけど、上段が熱いのは確か、でも芯まで暖まるのはストーブの近くなら下段でも上段でも関係ないじゃないか。
寒くなって温度変化に敏感になってようやく見えてきた。