とかげ

2024.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

月イチ恒例のかるまるレディースデー! 
このためにお仕事頑張りました!!

プレミアムプランでの宿泊です

合間にマス風呂→不感湯などもはさみつつ満喫

ご飯もお酒もおつまみも最高です
もう来月のレディースデーが待ち遠しい

朝ウナするために早めに寝ます

#サウナ

ケロサウナ:計2セット
抽選のタイミングと重なりみなさん出ていかれ、なんと貸し切りのときがありました!
セルフロウリュを2回 いい香りであちあちで至福でした

薪サウナ:1セット
プランで予約した昼の回 じっくり薪の香りと音を楽しめました ちょっと外気浴は冷えすぎる

岩サウナ:計2セット
1セットはにのみやさんのアウフグースを受けました ラ・ラ・ランドメドレー

蒸しサウナ:1セット
プランで予約した昼の回 
蒸し野菜の気分です 甘みが出まくりました

#水風呂
基本はサントルで10秒耐えて、安らぎの冷冷浴
たまに昇天でしめて冷冷冷浴を

#休憩スペース
ベッドで横になったり、足置きがある椅子を使ったりしました
外気浴は薪サウナ後だけ(日中は日焼けが気になるので)

とろろと鮭の定食

締めはこれで ご飯の量が選べてよかった とろろと鮭の相性が最高でした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5.9℃
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