新米サウナーT

2020.12.05

2回目の訪問

リピート来訪。
本日のかわり湯はよもぎ。
サウナは温度102℃だか、ヒリヒリしたかんじがなく過ごしやすい。サ室前におかれたマットを水風呂の水で洗ってはいるのだか、なかにはマット使わずタオルひいておられるかたもいる。
水風呂はすごく冷たい。前回のこともあったので心持ちサウナの時間をながめにするのだが、1分もすると足にくる。
そのあとにはよいととのいをあじわい、ひたすらセットをくりかえした。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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