辻わくわくランド

#サウナ

#水風呂

241117　辻󠄀わくわくランド
6:20〜7:50

昨晩銭湯行ったのに
またお湯に浸かりたい
🈂️ウナ入りたい・・・

５時過ぎにシャキッと起床

目指すは魚津の昭和ストロングの雄
辻󠄀わくわくランド

相変わらず地元民で溢れかえっている😁

隣の方の背中の鯉をチラ見しながら洗体
昨日ヒゲ剃ったのに今朝も剃るという
銭湯連チャンあるある

下茹では炭酸泉で
ジックリと１５分
危うく寝落ちしそうになる💦
🚰通しは１分
水温計測１３．５℃

🈂️８🚰２
🈂️１０🚰２
🈂️１２🚰２

お、いつもの場所にいつものヌシ（自薦）がおる
このっさん、オレが来たら必ず同じ場所におる
他人さんに場所取られとったら
他人さんが退出した途端にその場所に移動するというこだわりぶり
たぶん毎週毎週あの場所に座っとるんがいろうな
🈂️室が混んでいようがお構い無しの胡座スタイル
🚰風呂前の汗流しは周りの方がいようがいまいがバシャバシャ飛び散る
もうちょっと周りを見渡そうぜヌシさん

１０６℃のカラカラ🈂️室の後の
１３．５℃のカタめの🚰

ゆっくり🚰に浸かっても
オレのシールド（バリア）を
いとも簡単に侵食してくれる
１分すぎたら末端が痺れてくる
タマランぞ

３連チャンしたらもう
そこはヘブン
どこでもヘブン

林檎のふじが出回り出したので
２袋買って帰りましょ

今日も
あー善き。

魚津の加積りんご

甘みたっぷり １個食べれば医者いらず

立山伏流水　朝ウナ☀️

富山水風呂最強の一角✨

110℃オーバーのサウナと、年中10℃程の立山伏流水掛け流し良質水風呂の組み合わせが、スンバラシイ！

朝ラー塩分補給から、〜9:30迄の混雑無しの朝ウナタイム♪満喫しました！

貝出汁らぁ麺あり澤

しじみらぁ麺

味:醤油、油:生姜。朝の胃袋に沁みます😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

立山の伏流水、今なら富山で一番冷たい水風呂🥶

キラキラさん、Navyさん。連れてきて頂き本当にありがとうございました🙇
また来年、富山にてお会いしましょう🙋✨

【サウナ】
・13分（下段）
・14分（下段）
・13分（上段）

【水風呂】
・1分半×2
・2分

【休憩】
・内気浴10分（イス）
・内気浴10分（ベンチ）
・内気浴15分（イス）

計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂ほぼグルシン
飛びかけた