新米サウナーT

2020.10.11

18回目の訪問

本日のかわり湯はりんご。
今日は友人が一緒に来たいということで10時くらいに来訪。
スチームのフィーバータイムには驚いていたようです。
サウナ 5分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩 5分×3セット
水風呂は14.4℃と相変わらず冷たい設定。
友人は水風呂苦手なのかあまりはいりませんでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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