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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

サウナード後藤

2023.03.08

5回目の訪問

サウナの日は仕事で行けなかったですが仕事終わりに深夜ロスコ突撃してきました🤤
2月から身の回りで良くないことが結構起きて精神的に余裕が無かったんですが色々進展があってなんとか落ち着きそうな印象です😌
重荷が少し軽くなったのもあり12hコースで3セットやってきました。

サウナ5:5:5(min)
水風呂10:10:10(sec)
外気浴7:8:8(min)

一週間毎にロスコに来てますが深夜帯の遅い時間本当に熱すぎて5min以上いられないです...。
まだまだ修行が足りないのかそれともロスコが熱すぎるのか分からないです🥲
今日も乳首とか腕が痛くなったら出てました。

1ルーティンからバチバチにととのったのでちょっと早めの11:00に起きて朝（昼）サウナやってからお店行こうかなと企んでます。

p.s.気付いたら右手中指の皮が大きく剥けて血塗れみたいになってました😇

オロポも飲んでにっこり睡眠しまーす！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース