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蒸す男

2020.11.05

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室はちょっと狭めでしたが、水風呂は14~16度ぐらいでちょうど良かったです。

男

  • 水風呂温度 15℃
0
1

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