1515 3ラウンド目開始

12分計を一周せずに退出した自分が情け無く、また悔しくてリベンジ

薬湯のヒリヒリする呪縛から解放される為に身を清め、バイブラで毛穴についた薬湯を洗い流し、サウナを愛でたいで濡れずキンちゃんがやっていた水通しを3分。

クーラーボックスにある氷を頬張り、満天イエロータオルに氷をつけてサ室へ!

最下段だが、12分を達成!

フルマラソンを完走した後のような達成感→フルマラソンした事ないけど、、、

ローリュウは、不定期にやってるらしく
予定も不明のようです

今日は、熱波師がいないのでやっていないとの事。

朝ウナ満天→昼から相模ラッコを今度、してみよう。

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