1730在宅勤務終了
チャリに乗り1735チェックイン

仕事終わって5分後にサウナ入れてしあわせ。

弟子とサウナ修行に出てから、ここには、あまり来なくなってた。
以前は、週一ペースだった🥵
→ちなみに、ここは弟子の実家から一番近いサウナ

下段 砂時計二回
上段 砂時計二回を2セット

サウナ82度、水風呂19度と温度差が63度と緩急が少ないが、サーモンピンクのあまみが、1セット目から出てきた

天井が低い分、熱気が篭るからかな?

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