新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
115回目の投稿をさせて頂きます。
飲んでしまってからサウナ行きたくなり
テルマー湯へ
しかもお腹は空いてたので
カツ丼を！！身体を洗って
ゆっくり露天風呂で
胃を落ち着かせるはずがなかなか
落ち着かない！！お酒は残ってるし
眠気も来てしまい...
高濃度炭酸泉5分→サウナ7分→水風呂1分
→外気浴3分
スチームサウナ19分（寝落ち）
→水風呂30秒→外気浴2分
サウナ6分→水風呂1分→外気浴2分
サウナ7分→水風呂1分→外気浴2分
まあ酷い...スチームサウナで寝落ち
サウナ室じゃなくて良かったかも
全てのリズムが狂ってまた眠気が...
0時で延長料金だし、泊まる予定も
無く時計は23時45分！で終了。
久々の｢何してるの？｣状態笑
と、言いながら帰りは身体ポカポカで
帰ってきました😅深酒の後のサウナは
やめます。その日のコンディション
本当に重要だなと痛感！！奥が深いな
サウナは！！早く寝ます。
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