サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
94回目の投稿をさせて頂きます。
一日休みだったのですが、
ランチに鰻お食事会等あり
自宅断捨離スイッチ入ったりで
が、しかしまだ17時...
未来チケット使わなきゃ！と
軽くかるまるに自転車で！
身体を洗ってから...
炭酸泉7分からの
18時からのスタッフによるロウリュ
に標準を合わせて..
岩サウナ(ロウリュ)13分→サントル1分
→アクリルアヴァント1分→外気浴6分
ここの段階でちょっと身体に寒気が😅
そしてちょうど蒸サウナが空いてて
そのまま水分補給せずに..
蒸サウナ8分→やすらぎ3分→昇天5分
何だかますます変な感じになって来て😅
炭酸泉？分→マス風呂？分→外気浴？分
19時からの6連続ロウリュへ
岩サウナ12分→サントル30秒→あら？
なんかおかしい！ちょっと
リクライニングで休憩しよう！！
とグラグラフラフラで
8階でオロポ飲んで7階で
横になって目が覚めたら
もう23時半😳しかも体調は元に！！
日曜日朝に七福の湯→仕事→SKC宿泊
→鰻→断捨離→かるまる
ちょっと詰め込み過ぎたのか？ちゃんと
睡眠取れてないのか？木、金、土の
飲み過ぎが原因？日、月サウナ入り過ぎ
かつ水分補給不足だったのか？びっくり
しました。ここ見れてる皆様も
サウナで体調不良経験ありますか？
オロポ飲んでから
リクライニング行かなかったらとか
サントル→やすらぎのまま気を失ってたら
とか考えると恐ろしいですね...。
今日のかるまるの入り方も変則でしたし
ケロも薪も入れないなんて！！😆笑
でリクライニングから起きて
何事も無く自宅へ
これ書いてる位、全然普通だし笑
とにかく仕事と疲れと
アルコールとサウナを
少しバランスを考えようと
思う一日でした。
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