さうな坊や

2021.07.11

4回目の訪問

THE SAUNAの興奮とロスをリセットする為、また明日からの仕事をいつも通り頑張る為にチェックイン

今までサウナを利用する時、
マイナスの感情を0またはプラスにする為、
そしてプラスの感情をさらにプラスにする為に利用してた気がするが、本日はプラスに振り切りすぎてふわふわしてしまった感情を0にする為に利用した

自分の中でこういう向き合い方もあるのかとまたサウナに対する引き出しが増えた気がする

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