らむ

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

14時IN お昼を食べ損ねたので先にカツ丼を喰らう。
混雑予想してたけど、レストランでは緑の見える窓際にもゆったりと座れて、サウナも待ちなし。
男性サウナは混雑していたようです。
サ室、外気浴ともに一貫して静かで(サ室にはテレビがありますが、観たり程よくスルーしたり。)瞑想にふけることができました。
今日はお風呂は少なめで計5セット。
木の天井の隙間から青空を覗く外気浴が最高だね。
日常でイライラしていたのでニュートラルに戻しました。14時45分に牛乳グビッと飲んでOUT

らむさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真
らむさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真

カツ丼

美味しかった♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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