金春湯
銭湯 - 東京都 品川区
サウナ気持ちよすぎる。
自粛期間は2ヶ月くらいサウナ入ってなくて、今思うとほっと一息ついてゆっくり自分を見つめ直す時間がなくて、家でゆっくりしているつもりだったけど、精神的には前に前にと焦って目の前に見えることをこなす行動ばかりしてた気がする
今日サウナに入って休憩してると、
ふと自分や周りの状況が客観的に見えて、ああ自分は最近こうなってたなあという気づいた
本当にこういう時間がありがたい
目の前のことに一生懸命になるのも大事だけど、自分は一つのことをすると周りが見えなくなって集中しすぎてしまうタイプなので時々全体を見回したり、振り返ったり、根本的なことを改めて考える時間を取るのがすごい大事
サウナはただただ気持ちいいことに加えて、休憩してるときに自然とそういう時間を持てるのが自分にとっては本当に貴重な時間
ほんまこれからもよろしくサウナって思いました
男
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89℃
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