あきこん

2023.04.28

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日も相変わらず場所取りのおばさま方がいましたが、まだ少し節度のあるおばさま方でした。
今日からサウナマットがコロナ対策を終了して全敷きになったのでどこでも座って良くなりましたが、まだ点々と離れて座ってる感じ。

今日はそこそこ堪能できました。

唐揚げ、ご飯、みそ汁

定番のこれ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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