サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ゴールデンウィーク突入、帰省ついでにサウナ巡りをウェルビーばかり名古屋来たときは行っていたので、行けてなかったサウナイーグルにやっと行けました
夜中神奈川から飛ばしてきたので、クタクタなのと1週間以上サウナに行けてなかったので1セット目はしんどかったです
2-3セットはサウナ、シングル水風呂、水風呂、休憩でした
最後の休日だけ外気浴しました
ネガティブな感情を出し尽くして、前向きな気持ちになり、更にトランスにもなりました
やっぱりサウナは最高でした
この休み中にもっとサウナ行きたいです
男
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85℃
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16.4℃,5.8℃
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