DIKE

2023.05.17

21回目の訪問

水曜なので瞑想サウナのはずが9時台はテレビがついていた。
10時台から宇宙っぽい画面に切り替わっていた。
久しぶりのアウフグースは気持ちよかったです。
外気浴で日焼けする季節になってきましたね。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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