hisa

2024.01.22

38回目の訪問

バイブラバス:15分

塩サウナ:10分
サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

温泉:10分

一言:風邪気味で暫くサウナに来れませんでした🥲やっと回復して、やっとの思いでサウナです。水風呂が冷た過ぎて2.30秒しか入れなかったー😆でもお陰で1セット目から整った。サウナって幸せ♡

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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