hisa

2023.11.22

29回目の訪問

今日はサウナハットを忘れずに持参しました。
(前回忘れた)
いつも通りの塩サウナからのドライサウナ3セット。サウナとは関係ないのですが、お風呂のジェットバスにお腹のお肉を激しく刺激してくれる物を見つけまして、それも私のルーティンになりました。

本日はお水もキンキンに冷たくて、水風呂の時点で整いが来そうでした。
最高なのよ。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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