ひさよ

2023.10.25

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
南港に用事があり、せっかくここまで来たのだから!と立ち寄りました。
久々のサウナで水分調整がうまく行かず、そのうえなかなかの体感高温で8分ギブ。
今回から水風呂2分にしてみましたが、よき。このセットでこれからも続けてみようかな…

施設は大半充実しており、常連さんも多い中サ室も水風呂もそれほど混雑なし。
そしてなにより、外気浴がとてもよい!!
椅子の種類は4種類ほど。
うっかり寝そべるタイプのものを見落としていたので、密かにリベンジ狙ってます。
お風呂の種類も豊富で、また機会があれば訪れたいです。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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