こーすけ

2023.05.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

空き時間が出来たので1時間一本勝負。
宿泊者もいるためか、人は結構多め。アウフグースは満員で体験できず。
フィンランドサウナのセルフロウリュが良き。ただ、アロマ水の補充はあまりされておらず、ガッツリとしたロウリュではなかった。
ととのい椅子は多めなので難民にはなりませんでした。

  • サウナ温度 85℃,96℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃,14℃,14℃
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