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あこーでぃおん

2024.10.21

164回目の訪問

在宅前日は草津湯へ。
野球の最終回を観てたら12分も入ってた

サウナ：8分、12分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：腰痛が治らず、仕事が辛い

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