カワ

サウナ：8分・10分・10分・12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（整わず）

一言：海の見える外気浴スポットがかなり良く
肘付きイスも5脚あり露天風呂と打たせ湯もある。午前中は日当たりが良く2月でも寒くなかった。

サウナ：8分・15分・10分
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（整わず）

一言：フィットネスのサウナで水着着用の男女同室サウナ。水風呂なし。サウナ室の温度は75〜80度くらいでぬるめ、ストーブが出入口側にあり出入りがあると温度が下がる。外気浴スペースが広く肘掛あり整いイス×2、整い寝椅子×2あり、山の木々が見えて心地良い。

サウナ：8分・10分・10分・9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（整わず）

一言：今日は水風呂がぬるかった。寒い日は丁度良いくらいの温度だったが、ここ数日は小春日和なので気温に左右されるのかも…

サウナ：8分・10分・12分・８分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（プチ整う）

一言：水風呂後に足が冷えるので水風呂に入るさいに足を上げて入る。

サウナ：7分・8分・10分
水風呂：30秒・45秒・50秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット（絶景で整う）

一言：サウナ92度の表記だが体感的には100度超えてるように思う。

サウナ：遠赤8分🇫🇮10分ヨモギ8分🇫🇮10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（じーんと整う）

一言：初めてのカプセルホテルタイプのサウナ。

サウナ：8分・10・10分・8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事帰りに誕生日サウナ。4セットでプチ整い。サウナの似合う年齢になってきた。

サウナ：8・10・10・12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（整う）

一言：休日なので人が多かった。常連客も15〜16:00辺りに来ている模様。

サウナ：8・9・10・10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット（整う）

一言：90度のドライサウナだがかなり暑く感じる。サウナ室に前室が設けてあり出入りの際の外気の流入が少ない。水風呂は槽内でジェット水流があり冷たく感じた。整いスペースは4〜5人の腰掛けスペースと水風呂横にイス1脚（肘掛なし）それと浴槽の窓際カウンタースペースが広く、ここに腰掛けて景色を眺めると素晴らしく整う。サウナ室からも瀬戸内の海が見える。

サウナ：8・10・12・12分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：この環境で整わなかったのが納得いかず、再度訪問し無事整う。
肘掛け椅子がないので整いスポットとして浴槽の隅にある半畳分の御影石整いスポットで湯船に足をつけながら休憩する。かなり良い環境なのでしばらくココをホームにする。

サウナ：6・10・12・12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナの温度、水風呂の温度共に文句なしの環境。サウナ室のキャパも広過ぎず狭過ぎずオートロウリュの良さを知るが、なぜか整わず。
整いスポットは長椅子ベンチが水風呂前と浴室出入口前の2ヶ所と浴槽の窓側の隅に御影石の座禅スポット（1人用）が1ヶ所あり。肘掛付きのイスがあれば最高に整えそう。。。

サウナ：6・8・10・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：15:30到着。雨なので常連客多し。
水風呂がぬるくて長風呂したようで3セット目終了後も整わず。一度湯船に浸かりもう1セット試してみるも整わず。サウナの温度は90℃なのに体感温度は低く感じた。整いスポットも充実しているのに無念…

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：家族の食事会の前に無理やりサ活。食事の時間が気になり整いスペースも室内には1ヶ所の椅子のみでうまく整わず。しかしその後の食事の頃に遅れて整う。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：GLOBAL RESORT 総合スポーツセンター サンチェリーのサ活後に梯子サ活。
TVが気になり集中できず整わず。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：整う

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：２回目のサ活。薬草サウナ→オートロウリュサウナ→薬草サウナ。整わず

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：友人と初サ活。整いかける