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まさうなー

2023.05.18

15回目の訪問

昨日行けなかったから

朝から気持ちが高ぶる

仕事帰りにサウナチャンス！

サウナ10分×4 （ロウリュ×1）
水風呂2分×4
休憩10分×4

気温が高くなってきたので

外気浴の風がとても気持ちいい

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