YMCA

2023.05.14

1回目の訪問

サウナ飯

師匠と同伴❤️
初訪問♨️清水湯

#サウナ
噂どおり、良いロッキーサウナ。
頻繁なマット交換があるため、室内は80度を
行ったり来たり。
だが、入った瞬間しっかりと湿度を感じる。2〜3分に1回のオートロウリュが効いてる!1回に出る水の量はチョロチョロ〜なのだが良い仕事をしてくれる!
水出る度、心の中では"ありがとうございますっ😭"と呟く

しっかりと発汗があるためか、サ室の回転は早い。

#水風呂
19〜20度。いつまでも入れちゃう。
ととのいスペースが下記内風呂の目の前のため、クールダウンするために長めに入ってしまう。

#休憩スペース
シルク風呂(今日はエプソムソルト湯)と、炭酸風呂の前に、イス3脚。
もしくは、脱衣所。扇風機があるため、ここの方が涼しくクールダウンできる。オットマンのような円筒のイス3脚。
風呂前の休憩イス上あたりにも扇風機が欲しいな〜と思いました。贅沢かな?

もうすでにロッキーに入りたいくらい!
また必ず来たい(≧∀≦)

YMCAさんの南青山 清水湯のサ活写真

蕎麦きり みよた 青山本店

天もり御膳

季節の天ぷらと炊き込みご飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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