末広温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
西式温冷浴
水風呂 : 1分×5
熱湯 : 1分×5
洗髪・洗体
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 3
西式温冷浴
水風呂 : 1分×5
熱湯 : 1分×5
前から気になっていた末広温泉に行ってきました。
西式温冷浴を実際にやってみると、いつものサウナと違い、気持ちよく、血の巡りが心地よく感じます。
水風呂は確かに冷たくはないが、丁度良い温度で1分では時間が足りなく、10分ぐらい入れるのではないかと思いましたが、西式温冷浴に従い1分で交代浴をするのが正解でした。ととのいました。
サウナの温度ちょい低めなので、熱湯をかませるといい感じになりました。
サウナの中で競馬中継でコントレイルが無敗で3冠馬になる歴史的瞬間にも立ち会え印象深い訪問になりました。また、行こう。
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