たろう

2023.04.16

7回目の訪問

きょーすけと初のエニタイムで胸の合トレ!バチバチに追い込んだ👏
トレ後の食事はやよい軒で銀鮭の定食を食べ、映画Airを見て、再びやよい軒で鉄火丼!カタボらないように意識すること大事🙋‍♂️
サウナは相変わらず温度も湿度も高くて良い!9分、12分、12分の3セット。途中きょーすけが上段が空くのを狙っていて、空いたと思って立ち上がろうとしたら上段の人動かずでフェイント掛けられてたのは笑った🤣
また合トレからのサウナ行こう!!

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